LENFIT
Rehabilitace pro sportovce, děti i dospělé.
Služby
Rehabilitace a úleva od bolesti
-
Řešení bolestí zad, kloubů a svalů
-
Obnova po zraněních a operacích
Speciální techniky
-
Kineziotaping – podpora svalů a kloubů, uvolnění bolestivých míst
-
Manuální lymfodrenáže – podpora lymfatického systému, zmírnění otoků
-
Techniky měkkých tkání – uvolnění napětí ve svalech a fasciích
Terapeutické cvičení a korekce pohybových vzorců
-
Metodika ACT – náprava držení těla a pohybových stereotypů
-
Kompenzační cvičení – prevence bolestí a přetížení pohybového aparátu
-
Metodika PNF – podpora pohybové koordinace a síly
-
Metodika Ludmily Mojžíšové – léčba obtíží pánevního dna
Péče pro děti od 5 let a dospělé
-
Korekce plochonoží a nesprávného držení těla
-
Léčba skoliózy a vrozených vad
-
Prevence a léčba problémů z nadměrného sezení nebo sportovní zátěže
Služby pro sportovce
-
Fyzioterapie zaměřená na potřeby sportovců (příprava, regenerace, léčba zranění)
-
Individuální programy pro zvýšení flexibility, síly a stability
Preventivní péče
-
Pravidelné konzultace a cvičení na prevenci bolesti
-
Cvičení zaměřené na zdravé držení těla a správné pohybové návyky
Ceník
Masáže/fyzioterapie (60 min)
1 100 Kč
Kineziotaping
od 100 Kč (dle rozsahu)
Terapeutické tělové svíce
100 Kč (v rámci jiné služby)
Platba možná v hotovosti nebo převodem.
Dárkové poukazy k dispozici přímo v salonu – skvělý dárek pro vaše blízké!
Jak vzniklo LENFIT?
Ahoj! Jmenuji se Lenka a už přes 25 let se věnuji fyzioterapii. Pracovala jsem v nemocnicích i soukromých rehabilitačních centrech, kde jsem se věnovala dospělým, dětem i sportovcům.
Pohyb a zdraví jsou pro mě vášní, a proto ke každému klientovi přistupuji individuálně a s maximální péčí.
Vždy jsem snila o vlastním studiu, kde bych mohla spojit své zkušenosti s přátelskou atmosférou a vytvořit místo, kde se budete cítit dobře. Tak vzniklo LenFit – malé, útulné studio v Hradci Králové, kde spolu najdeme cestu k lepšímu zdraví a radosti z pohybu.
Těším se na každého z vás,
Lenka 🧡
